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転職活動は、転職したい会社からすぐに内定をもらえる保証はありませんので、常に不安との戦いになります。

どうやったら不安感を解消したり、乗り越えたりすることが出来るのでしょうか?

今回は、転職活動の不安感と向き合う方法についてまとめましたので、これを読んで前向きな気持ちで転職活動を行ってみてください。

転職活動に不安感はつきもの

転職活動の不安感
(転職活動の不安感と向き合う方法)

転職活動は、どんなに仕事の能力が高い人でも、それを上手にアピール出来なければ面接で落とされてしまいますし、応募した企業との相性が悪ければ内定をもらうことは出来ません。

また、転職してから「こんなはずじゃなかった」となってしまうケースもありますので、そういった意味でも、転職活動に不安感はつきものです。

しかし、不安感が大きければ大きいほど、その不安は面接等の場で表情やコミュニケーションに現れてしまった結果「自信が無い」と思われてしまう等、マイナスの印象を与えてしまうことがあるので注意が必要です。

転職活動の不安感をどう隠すか

面接の場で相手に不安感を伝わらないようにする一番のポイントは、不安感を無くすということですが、完全に不安感を無くすということは非常に難しいことです。

どうせなくならない不安感なら、上手にそれを隠して転職活動を少しでも早く終わらせる(つまり内定を得る)ことに集中しましょう。

以下では、面接の場で不安感を隠す具体的な方法をご紹介します。

転職活動に不安感がある理由

一般的に転職活動の不安感は、以下の2つの理由に分類されます。

 

  • 希望する会社から内定がもらえなかったらどうしよう…
  • 転職先が悪い会社だったらどうしよう…

 

内定をもらえなければ転職することが出来ないことは当然ですが、転職出来たとしても、転職先がブラック企業である可能性もあります。

また、転職してみたら現状の待遇よりも結果として悪くなってしまったり、将来業績が非常に悪くなり賞与がカットされたり、リストラや倒産する危険性というのも否定出来ません。

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転職活動の不安感を隠す方法①企業調査を万全に

面接を受ける前に、その企業のことを「これ以上調べようが無いと言えるほどしっかりと調べておく」ということです。

企業のことをしっかりと調べておくと企業のことに詳しくなるので、入社した後に「こんなはずじゃなかった」と後悔する可能性が低くなります。

また、面接で行う「志望動機」や「自己PR」は、その企業のことをしっかりと調べた上で、その企業にマッチしたPRを行えば行うほど内定をもらえる可能性は高くなります。

さらに、面接官がどんな質問をしてきても、会社のことを理解していればいるほど面接官の質問の意図を理解しやすくなるため回答がしやすくなりますので、面接中に手応えを感じることが多くなり、不安感が面接官に伝わりにくくなります。

転職活動の不安感を隠す方法②基本的動作に注意する

不安を隠すためには、基本的な動作も重要です。

不安がある人の特徴としては、「目が泳ぐ」「早口になる」「声が小さくなる」等があります。

きちんと視点を定めて、相手にしっかりと聞こえる声でゆっくりとしゃべるだけでも十分効果があります。

これは基本的なことですが、不安感が大きければ大きいほど基本的な動作が疎かになりがちなので、まずはここをしっかりと意識しておきましょう。

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まとめ:転職活動の不安感を消すにはとにかく行動!

転職活動をすることに対して、全く不安感が無いという人はおそらくいません。

多くの人が不安を感じる転職活動ですが、ただじっと不安を抱えているだけでは何も解決出来ないため、とにかく行動することが重要です。

行動するということは、転職したいと思う企業のことをよく調べた上で面接の対策を行い、入社した後の認識祖語等を極力無くしておくということです。

行動することにより不安を少しでも解消したり、面接官に不安が伝わらないようにして、上手に転職活動を行っていきましょう。

「今すぐは転職する気は無い人」も転職サイトに登録しておいた方がいい理由

この記事をお読みの方は、

「なんとなく不満を感じているけど、今すぐ転職しようとまでは思っていない」という人が多いでしょう。

しかし、そんな方も転職サイトに登録するという作業だけは今の段階でやっておくことをおすすめします。

なぜかというと、仕事の疲労やストレスが限界を超えると、「転職サイトに登録する」という作業すらつらくてできなくなってしまうからです。

(ほんとかよ?と思われるかもしれませんが本当です)

私自身経験がありますが、仕事でつらいことが続いた時の精神状態というのは普通じゃありません。

正直にいって、通勤電車をホームで待っているときに、

「このまま線路に飛び込んでしまえば、もう会社にいかなくてもいいんだよな…」

なんてことをふと思ってしまったことは1回や2回ではありませんでした。

常識的に考えれば、自ら命を絶ってしまいたくなるほど辛い仕事なら、別の会社に転職してしまえばいいことですよね。

しかし、精神的に追い詰められている時には、こんな簡単なことですら正常な判断ができなくなってしまいます。

「転職活動なんてやっても無駄だろ…自分の人生なんて一生こんな感じだし」という気持ちになってしまうのです。

(きっとあなたも、同じような気持ちになったことが1回はあるでしょう)

「いざとなったら転職すればいい」という選択肢を持っておくことが大切

もし、あなたが今の仕事をつらいと感じているなら、「情報収集のために転職サイトに登録しておく」という作業だけでもやっておいてください。

転職サイトに登録しておけば、さまざまな求人情報があなたのメールアドレスに届くようになります。

あなたに対して「ぜひうちで働いて欲しい」と思っている会社が世の中にはたくさんあることを知ってください。

そうすれば、「今の会社がどうしてもしんどくなったら、最悪の場合は転職すればいい」という選択肢を持つことができます。

精神的に限界を超えたときに、「転職」という事前の策を選択できる状態にしておくことが大切なのです。

今すぐ転職するつもりがない人も、転職サイトに登録して日頃から情報収集をしておきましょう。

転職サイトを使えば、あなたと同じぐらいの年齢、同じぐらいのキャリアの人たちがどういう働き方をしていて、いくらぐらいの年収を稼いでいるのか?といった情報も知ることができます。

それだけでも気持ちが楽になる部分があるはずです。

↓※おすすめの転職サイトはこちら。3分あれば無料で登録できます。

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30年以上も続く仕事生活を「大嫌いな人たち」と過ごしたいですか?

この記事を読まれている人は、比較的若い20代〜30代の方が多いですよね。

(この記事を書いている私も30代です)

私たちが老後を迎えるころには、サラリーマンの定年は65歳〜70歳になっているでしょう。

そうすると、私やあなたの仕事人生は今から30年〜40年以上も続いていくことになりますね。

いわば人生のほとんどを職場の人たちと過ごすことになるわけですが、

あなたはこんなにも長い時間を、「大嫌いな人たち」と一緒に過ごしたいですか?

できれば信頼できる仲間、尊敬できる上司、かわいい後輩にかこまれながら、やりがいのある仕事に取り組みたいですよね。

20代〜30代はキャリア形成の上でもっとも重要な時期です

特に、20代〜30代前半はあなたのキャリアの基礎を築く上でとても重要な時期です。

20代〜30代前半の時期に、

  • 「自分の仕事はこれ。しんどいこともあるけどやりがいもある。成長している実感もある」
  • 「この職場と職場の仲間が好きだ。上司はきびしいけれど同時に尊敬できる。お客さんとのやりとりも勉強になることが多い」

と思えるような環境で過ごしてきた人と、

  • 「こんな仕事はいやいややっているに過ぎない。さっさと定時で終わって家帰ってゲームしてえ」
  • 「職場の連中は嫌な奴ばっかりだ。上司はクソだし部下や同僚は自分の地位をおびやかす邪魔な存在でしかない」

と考えながら仕事をしてきた人とでは、ものすごく大きな差が生まれてしまうことはなんとなくイメージできるでしょう。

実際、ビジネスの第一線で働くようになる30代後半では、同年代の人たちとのキャリアに大きな差が如実につきはじめます。

  • まわりはもう課長になっているのに、自分だけはいつまでたってもヒラ社員…。
  • 同期入社のあいつは結婚して子供2人、マイホームも手に入れて順調なのに、自分はモテない一人暮らし…。

↑こんな状況は絶対に避けたいですよね。

もし今のあなたが、人に誇れるような仕事ができていない、一緒に働いている人たちがまったく好きになれない…

というような環境で働いているなら、できるだけ早いタイミングで転職活動を始めてみることをおすすめします。

↓なぜかというと、次の項目で見るように転職活動には実質的な「時間制限」があるからです。

あなたがいま26歳以下ならラッキーです

あなたは今何歳でしょうか。

もしあなたがまだ26歳以下ならラッキーです。どこの企業でも未経験から採用してくれる可能性があります。

どのような会社でも、「未経験からのキャリアチェンジでもOK」という条件で採用活動を行う際には、「26歳以下であること」を条件にしていることが多いからです。

この年齢なら第二新卒として転職活動をすることもできますから、新卒の時にはとても挑戦できなかった大手企業にも採用される可能性はありますよ。

一方で、すでに27歳以上の方は「黄色信号」が灯っていることを理解してください(今すぐ始めれば大丈夫ですが)

20代でもこの年齢を過ぎてしまうと、未経験からのキャリアチェンジというのは非常に苦しくなります。

まして30代になると、1つの実務領域での経験が求められるようになりますから、未経験職種への転職はかなり厳しいでしょう。

転職のために行動を起こすのは、早ければ早いほど有利であることをぜひ知っておいてください。

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まずは、転職サイトに登録して「世の中にはどんな仕事があって、みんなどのぐらいの年収で働いているのか」の情報収集から始めてみましょう。

転職サイトは無料で利用できますし、変な勧誘の連絡が来るようなこともありません。

(求人紹介のメールなどは届きますので、情報ストック用に専用のメールアドレスを1個作っておくと良いでしょう)

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